Lebe dein Leben, wie du es willst.

Voller Lebensfreude, Gelassenheit, Leichtigkeit und Mut du zu sein.

Meine Angebote für dich

Ohne Hektik und Erschöpfung den Advent genießen und gelassener werden!

In einer Telegram-Gruppe begleite ich dich den gesamten Advent über mit Übungen, Änderungen und Impulsen, die du ganz einfach im Mama-Alltag integrieren kannst. 
Zudem kannst du dich mit den anderen Müttern austauschen und mir all deine Fragen stellen. 

Du wirst sehen, dir selbst Gutes tun und gelassener zu werden ist viel einfacher, als du denkst. Hektik und Erschöpfung kosten mehr Zeit! 😉 

Deine Ideen und Angebote sind so wertvoll für die Welt. Zeige sie und dich. 

Ich unterstütze dich dabei…
…mutig & authentisch deinen eigenen Weg zu gehen. 
…gelassen & kreativ zu arbeiten. 
…die Marketingstrategie zu finden, die wirklich zu dir und deinen Angeboten passt. 
…dich zu stärken und an dich zu glauben. 

Schreibe mir gerne und ich erstelle dir ein individuelles Angebot. 

Du bist es wert in deine volle Kraft zu kommen ohne jeden Monat aufs Neue unter Schmerzen zu leiden. 

Zusammen mit tollen ExpertInnen habe ich einen Onlinekurs kreiert mit vielen einzigartigen Inhalten. Dieser hilft dir deine Weiblichkeit und deinen Zyklus anzunehmen und deine Regelschmerzen zu lindern. 

Für nur € 349,- erhältst du Expertenwissen (Videos, Audios, Übungen, Workbooks, Meditationen uvm.) in den Bereichen weiblicher Zyklus, Bewegung, Entspannung, Psychosomatik, Ernährung, Kräuter und Hausmittel.

Du wünscht dir mehr Zeit für dich, mehr Gelassenheit und Freude im Mama-Alltag? 
Dann bist du hier genau richtig. 

Mit meinem monatlichen Abo bekommst du großartige Tools an die Hand, wie du dich selbst stärkst, gelassener wirst und das Leben führst, das du immer wolltest. Und das Ganze für nur  € 33,- im Monat. 

Du erhältst Videos, Audios, Übungen für den Alltag, für deine Me-Time, ….zum Entspannen, dich selbst zu stärken, den Alltag zu erleichtern uvm. 

Julia Hader

Über Mich

Hallo, ich bin Julia, Mama und Unternehmerin und liebe es Frauen zu helfen sich selbst zu stärken und mehr Lebensfreude und Gelassenheit zu leben. Ich bin der Meinung, dass wir Frauen alles schaffen können, was wir möchten. Dürfen uns aber dazwischen auch ausruhen und mal nichts tun.  

Meine Ausbildungen: 

  • Höhere Bildungslehranstalt für wirtschaftliche Berufe mit Schwerpunkt auf Medieninformatik
  • Wellness-Trainerin (Entspannung, Bewegung und Ernährung)
  • Selbstliebe-Trainerin
  • Digital Tourism Expert
  • Bachelor of Science in Digitale Medien
  • Reiki Grad 1 und 2

Das sagen andere...


Durch Julia hat sich unser komplettes Email-Marketing verändert und endlich professionalisiert. Julia ist nicht nur eine richtige Marketing-Expertin und gibt vielfältige Tipps, sie ist auch ein wunderbarer Mensch mit einem sehr großen Herz! Ihre sympathische Art und vor allem ihre Ehrlichkeit und ihr enormes Wissen schätzen wir sehr. Außerdem führt sie jede Aufgabe mit sehr viel Ruhe und Professionalität durch. Mit Julia sind unsere Newsletter zu einem WOW geworden und sie geht immer auf all unsere Anliegen und Wünsche ein. Wir sind sehr dankbar, dass Julia uns mit dem Email-Marketing unterstützt und zählen sie daher schon lange als wertvollen Teil unseres Teams!

Manuela Erber
Zukunft für Tshumbe



Julia hat unsere Webseite für die Pension mit großer Professionalität erstellt. Wir sind äußerst zufrieden mit ihrer Arbeit und schätzen ihre hervorragenden Fähigkeiten. Die Zusammenarbeit verlief reibungslos, und das Ergebnis spiegelt ihre hingebungsvolle Arbeit und kreative Herangehensweise wider. Vielen Dank, Julia, für eine herausragende Leistung!

Maria Elisabeth Widner
Pension Englhof


Ich habe zu Beginn meiner Schwangerschaft nach Möglichkeiten gesucht um mit schwierigen und stressigen Situationen besser umgehen zu können ( diese treten häufig auf ). Da habe ich mit Entspannungstraining wie Atemtechniken und vielem mehr bei Julia Hader begonnen. Diese Techniken konnte ich sehr gut in meinen Alltag integrieren und bin dadurch sehr entspannt durch die Schwangerschaft gekommen. Trotz Corona Krise hat alles gut geklappt, die Sitzungen waren telefonisch, zuerst war ich skeptisch weil ich persönlichen Kontakt vorziehe, aber es war trotzdem sehr angenehm. Ich kann es nur weiterempfehlen, auch ohne Schwangerschaft sind die Techniken sehr gut einsetzbar.

Verena W.
Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin, Mama

Überzeugt?

Du möchtest dein Leben endlich selbst in die Hand nehmen und so leben, dass es sich gut anfühlt? Dann schreibe mir gerne eine Mail an hallo@juliahader.com. Ich freue mich auf dich. 

Deine Julia 🙂